Kontorstoler som en anden seng for kontoransatte, det er relateret til folks sundhed.Hvis kontorstole er for lave, så vil folk blive "gemt" i, hvilket fører til lændesmerter, karpaltunnelsyndrom og skuldermuskelspændinger.Kontorstole, der er for høje, kan også forårsage smerter og betændelse i indersiden af albuen.Så hvad er den rigtige højde for en kontorstol?
Ved justering af højden af enkontorstol, skal du rejse dig og holde et skridt væk fra stolen, og derefter justere håndtaget, så det højeste punkt på stolesædet er lige under knæskallen.Dette vil give dig den perfekte position, når du sidder, med dine fødder fladt på jorden og dine knæ bøjet i rette vinkler.
Derudover skal bordets højde også matchekontorstol.Når man sidder ned, skal der være plads nok under bordet til, at benene kan bevæge sig frit, og armen bør ikke løftes, når man bruger tastatur eller mus.Hvis dine lår ofte rører bordet, skal du lægge nogle flade og konsekvente hårde genstande under bordbenene for at øge skrivebordets højde;Hvis du arbejder med løftede arme eller hyppige skuldersmerter, kan det være en god idé at hæve stolens sædehøjde.Hvis dine fødder ikke kan røre jorden, eller stolesædet er højere end dine knæ, skal du blot lægge et par bøger under dine fødder, når du sætter dig ned.Så kan du arbejde komfortabelt med den passende højde.
Indlægstid: 27. september 2022